109年08月11日星期二 午餐 加個韓式泡菜 有辣香味 配飯好吃!
109年08月13日星期四 午餐 咖哩便當+牛奶麥片
109年08月14日星期五 便當+奶茶
自己習慣也喜歡自備午餐的便當 ,
可裝入自己喜歡的菜 ,
不會有廚餘的困擾 ,
也有省荷包的想法 ;
假日還是會有外食的時後 ,
也會在家煮自己愛吃的泡麵 ,
總之...吃這件事看似平常 , 卻也很重要 ,
吃的開心 , 也要吃的健康
.上班族的午餐時間(08/10~08/14)
109年08月10日星期一 午餐 加個芭樂切片 增加飽足感!
109年08月11日星期二 午餐 加個韓式泡菜 有辣香味 配飯好吃!
109年08月13日星期四 午餐 咖哩便當+牛奶麥片
109年08月14日星期五 便當+奶茶
自己習慣也喜歡自備午餐的便當 ,
可裝入自己喜歡的菜 ,
不會有廚餘的困擾 ,
也有省荷包的想法 ;
假日還是會有外食的時後 ,
也會在家煮自己愛吃的泡麵 ,
總之...吃這件事看似平常 , 卻也很重要 ,
吃的開心 , 也要吃的健康
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109年08月11日星期二 午餐 加個韓式泡菜 有辣香味 配飯好吃!
109年08月13日星期四 午餐 咖哩便當+牛奶麥片
109年08月14日星期五 便當+奶茶
自己習慣也喜歡自備午餐的便當 ,
可裝入自己喜歡的菜 ,
不會有廚餘的困擾 ,
也有省荷包的想法 ;
假日還是會有外食的時後 ,
也會在家煮自己愛吃的泡麵 ,
總之...吃這件事看似平常 , 卻也很重要 ,
吃的開心 , 也要吃的健康
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