今天放風日!
今天的氣溫又突然下降了，
早上外面13度！
還好有陽光…
今天把日劇～真命天子～最後一集看完
還看了電影～魔女宅急便～真人版。
今天放風日的早餐～肉鬆三明治＋紫米飯糰＋豆漿麥片＋牛奶咖啡～
今天的午餐～蛋花烏龍湯麵＋韓式結頭菜＋蘋果切片
下午安排~全室拖地~
用好神拖把木地板拖過 , 洗手間也用好神拖拖過 !
要有舒適的空間 , 要努力一下 !!
因為早餐已經吃了紫米飯糰 ，
晚餐就稍稍克制不吃白飯 ，
就吃菜餚，還有吃米粉芋頭湯…
放風生活-113.01.11
113年01月11日星期四
今天放風日!
今天的氣溫又突然下降了，
早上外面13度！
還好有陽光…
今天把日劇～真命天子～最後一集看完
還看了電影～魔女宅急便～真人版。
今天放風日的早餐～肉鬆三明治＋紫米飯糰＋豆漿麥片＋牛奶咖啡～
今天的午餐～蛋花烏龍湯麵＋韓式結頭菜＋蘋果切片
下午安排~全室拖地~
用好神拖把木地板拖過 , 洗手間也用好神拖拖過 !
要有舒適的空間 , 要努力一下 !!
因為早餐已經吃了紫米飯糰 ，
晚餐就稍稍克制不吃白飯 ，
就吃菜餚，還有吃米粉芋頭湯…
今天放風日!
今天的氣溫又突然下降了，
早上外面13度！
還好有陽光…
今天把日劇～真命天子～最後一集看完
還看了電影～魔女宅急便～真人版。
今天放風日的早餐～肉鬆三明治＋紫米飯糰＋豆漿麥片＋牛奶咖啡～
今天的午餐～蛋花烏龍湯麵＋韓式結頭菜＋蘋果切片
下午安排~全室拖地~
用好神拖把木地板拖過 , 洗手間也用好神拖拖過 !
要有舒適的空間 , 要努力一下 !!
因為早餐已經吃了紫米飯糰 ，
晚餐就稍稍克制不吃白飯 ，
就吃菜餚，還有吃米粉芋頭湯…
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